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7個(gè)讓高級(jí)廚師都點(diǎn)贊的煲魚湯竅門!

梁凌 · 2016-09-18 18:33:15 來(lái)源:紅廚網(wǎng) 2007

一直以來(lái)魚湯一直是我最鐘愛的湯品,那奶白的顏色,鮮香的口感真的讓人欲罷不能,最重要的是無(wú)論喝多少魚湯你都不會(huì)胖哦!那么如何做出一鍋色香味俱全的魚湯呢?

技巧1

如果是整條魚燉湯,可以先將魚兩面稍稍用油煎一下,魚煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火燒開,水燒開前千萬(wàn)別翻動(dòng)魚身。小火慢煮至湯白時(shí)加一點(diǎn)醋,起鍋前再加鹽和雞精,撒上蔥花即可。

技巧2

如果是魚片做魚湯,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必須等水開才再放魚下鍋。

技巧3

此外,如果家中沒有生姜,可以用香菜代替。方法是將魚兩面用油煎微黃,放冷水煮開后,放幾根香菜進(jìn)去,煮完后,將香菜撈出。

技巧4

加輔料。比如說(shuō)杏鮑菇,菌菇類都有增香提鮮的作用,杏鮑菇菇肉肥厚,質(zhì)地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。

技巧5

魚頭和魚尾先用油煎制金黃,取出魚頭用刀從中間劈開,真正的饗客都知道,魚的精華在魚腦部分,先整炸魚頭,為的是煎制時(shí)不使魚腦液流失,再將劈好的魚頭下入鍋中,用大火將魚腦“頂”出,可使湯鮮味醇并富營(yíng)養(yǎng)

技巧6

用八角熗油鍋,不僅可給魚去腥,還可增香。

技巧7

用高湯代替水熬魚湯,這也是使魚湯湯色濃白,口味鮮淳的技巧之一。

【魚湯例式】

美味鮮香祛濕鯽魚湯

從四月初開始,天空一直是灰蒙蒙的。偶爾天晴又覺得空氣潮濕悶熱,身體越來(lái)越難受,很多朋友覺得身體沉重,喉嚨干燥,喉中有痰。

今天介紹的一道不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且健脾祛濕的云苓土茯苓薏米煲鯽魚湯,比較適合體內(nèi)濕氣重人食用。

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