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【創(chuàng)新菜】骨香龍脷魚

曾昭遞 · 2019-08-25 21:08:00 來源:紅廚網(wǎng) 2251

<主料>

深海龍脷魚一條(約700克),西蘭花4朵,蘆筍尾4條。

<料頭>

蒜蓉,紅椒米。

<調料>

鹽,蠔油,豉汁,XO醬,胡椒粉,生粉,高湯。

<做法>

1.龍脷魚宰殺洗凈,起肉留骨(骨要原條),肉改刀成長條。

2.將魚骨吸干水分,撒少許鹽,少許生粉,炸至彎曲形狀(下油鍋后,炸到干身才在油鍋里定好彎曲的形狀,再炸至硬身,那樣造型才好看);魚肉吸干水份落鹽,胡椒粉調味,拍上干生粉炸至金黃色。

3.西蘭花、蘆筍尾飛水備用。

4.起油鍋,將紅椒粒,蒜蓉炒香,下高湯、XO醬、豉汁、蠔油調味并勾茨,將炸好的魚肉下鍋炒勻,出鍋擺好造型即可。

制作 | 曾昭遞

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